个人负债的多少以个人负债率为标准进行界定，个人负债率=个人负债/个人资产×100%。一般来说，当个人负债率超过50%时，一些银行就会拒绝用户申请贷款，不过也有一些网贷平台可接受的负债率为70%左右。

负债高如何申请贷款？可以选择门槛低的贷款平台来贷款，当然这些平台的利息会比较高；还可以选择抵押贷款，抵押贷款又称“抵押放款”。借款人必须提供某些抵押品作为贷款担保，抵押品通常易于存放、不易损耗、易于变卖，如证券，票据，股票，房产等；此外还可选择二次抵押贷款，二次抵押贷款指将抵押物再次进行抵押。二次抵押贷款的特点是无需偿还以前的贷款，节省了许多中间环节，如时间和垫资成本。

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